DIA 26 DE JUNHO DIA INTERNACIONAL DE COMBATE AS DROGAS

Algumas fotos tiradas durante o Evento do dia Internacional do Combate às Drogas. Evento que aconteceu na Praça Veríssimo de Melo.

Esclarecimentos sobre Drogas

Droga é qualquer ingrediente ou substância seja ela química, natural ou sintética que provoca alterações físicas e psíquicas numa pessoa. As drogas naturais são obtidas em plantas e em minerais, as drogas químicas são obtidas em farmácias (lembrando que todo medicamento é droga e faz mal se usado incorretamente) e drogas sintéticas que são fabricadas em laboratórios.
As drogas circulam pelo corpo e entram na corrente sanguínea causando dependência, problemas circulatórios, cerebrais e respiratórios, compulsão e outros vários fatores que iguais a estes citados podem levar à morte.
Hoje, os principais usuários de drogas são adolescentes de 16 a 18 anos que começam a usa-las por curiosidade, influências, pelo prazer que elas proporcionam, pelo fácil acesso e pelo desejo de que elas resolvam seus problemas.
Os usuários podem ser classificados em:
Usuário experimental, que usa drogas pouquíssimas vezes e não se fixa em nenhuma.
Usuário ocasional, que usa drogas em determinadas situações.
Usuário habitual, que começa a ter o hábito rotineiro de usar drogas.
Usuário dependente, que não consegue ficam muito tempo sem usar drogas.
Usuário de abuso, que usa drogas de forma compulsiva, que enquanto tiver ele está usando.
Usuário crônico, que é aquele em que a droga passa a ser parte da sua vida sendo o fator mais importante.
O uso de drogas é considerado crime previsto no Código Penal Brasileiro cujas penalidades variam de seis meses a dois anos de prisão.

FONTE: Drogas - Brasil Escola
http://www.brasilescola.com/

PROJETO GIRASSOL ATUANDO NAS COMUNIDADES

O Projeto Girassol, com a missão de acolhimento de indivíduos que tiveram sua estrutura de vida desorganizada em função dos prejuízos acarretados pelo abuso e dependência de substâncias psicoativas. Vêm também promovendo a Prevenção Primária através de Palestras e abordagens à comunidade.

Ong MDS Parque Aeroporto, no dia 15 de Junho

Evento no CRÊ, pudemos estar levando nossa mensagem a mais de 100 pessoas.

Dicas para falar sobre drogas com seu filho

Fale com ele à medida que vai crescendo, da pré-escola à universidade.

1. Crie um clima no qual seu filho sinta-se confortável. Seus sinais não verbais levarão mensagens para ele, assim considere a posição de sua cadeira, o tom de sua voz, a direção de seu olhar e as expressões faciais.
   
2. Dê a seu filho uma oportunidade para falar. Pare de falar e conceda a ele tempo suficiente para que pense e processe o que está sendo dito demonstre interesse através de perguntas apropriadas. Questionamentos podem ajudar a esclarecer os pensamentos e sugestões de seu filho. Tenha certeza de que você está entendendo corretamente o que está sendo dito.
   
3. Escute a mensagem completa. Entenda totalmente a mensagem antes de formar uma resposta.
   
4. Encoraje seu filho a falar. Use estratégias para "abrir as portas" ("Você parece distraído hoje..." ou "Diga-me que está havendo...") que convidem a uma resposta.
   
5. Enfoque o conteúdo, não se distraia. Evite ser perturbado por uma gramática pobre ou maneiras diferentes. O importante é o que está sendo dito.
   
6. Fique atento nas idéias principais. Tente selecionar o tema central da conversa.
   
7. Proceda firmemente, com linguagem carregada de convicção. Abandone palavras ou frases que produzam ansiedade ou desencadeiem emoções.
   
8. Identifique áreas de experiência comum e afinidades. Comente experiências similares de você mesmo ou manifeste um ponto de vista em que fique claro o seu entendimento e compreensão.
   
9. Lute efetivamente com tudo o que o impede de ter uma conversa com seu filho. Remova seus bloqueios pessoais, seus paradigmas, que irão prejudicar a forma como você ira escutar o que o seu filho estará dizendo.
   
10. Finalmente, acredite em seu filho, informe-o e constitua com ele uma forte parceria baseada na confiança mútua e no respeito à vida.

É curioso, mas são dicas que merecem ser experimentadas.

Fonte: RH Informativo, 145: 4,2001.
Profª. Eli Sinnott Silva

Motivação para a Mudança

Todo mundo na vida passa por fases

É quase uma unanimidade entre as pessoas que apenas os que possuem opinião e força de vontade conseguem deixar as drogas. Igualmente corriqueira, é a idéia de que qualquer indivíduo tem algo em seu estilo de vida que pode ser melhorado, aprimorado, enfim, mudado. Há situações muito fáceis de mudar. Um novo corte de cabelo, por exemplo. Basta procurar um profissional e pronto: novo visual. Passar a acordar mais cedo por causa de um novo emprego já é um pouco mais difícil: quem não perdeu a hora ao menos uma vez enquanto se acostumava a esse novo estilo de vida. Há, ainda, coisas na vida que por mais que incomodem, são vistas como imutáveis. Para essas há sempre aquelas respostas: "Sou assim e pronto".

"Estou velho demais para mudar".Portanto a mudança de atitude passa pela superação de automatismos ("não estou habituado a acordar cedo") e de crenças ("estou velho demais para mudar"). Sem dúvida, implementar uma mudança requer disposição e força de vontade. Ninguém muda a contragosto. Porém, a força de vontade nunca é a mesma o tempo todo. Há momentos de desânimo, desesperança, falta de sentido no desejo da mudança. É preciso ter um objetivo muito claro, saber as vantagens que essa conquista trará (elas serão maiores que as perdas?) e, sobretudo, é preciso apoio, pessoas que sabiam manter o moral elevado, que colaborem para o processo de mudança. Tudo isso tem estreita relação com a dependência química.

Existem estágios de mudança. Não basta saber se a dependência existe e quão grave se manifesta no indivíduo. É preciso compreender também sua motivação para a mudança. Esse modelo teórico, desenvolvido por Prochaska e DiClemente (1986), auxilia o planejamento terapêutico para cada cliente. Qualquer abordagem com dependentes de drogas deve respeitar o estágio de motivação de cada um destes. São seis estágios. Para cada um deles, há uma conversa mais efetiva e adequada.

ESTÁGIOS:

Pré-contemplação
Apresentação do cliente: Sem idéia sobre o problema e sem planos de mudar. Acha que seu consumo de drogas não lhe faz mal e está sob controle.
Melhor postura adotada: Evitar o confronto, mas sem perder a sinceridade. Flexibilizar sobre a evidência de dependência e buscar outros motivos para o cliente buscar ajuda.

Contemplação
Apresentação do cliente: Percebe um problema, mas está ambivalente para promover mudança.
Melhor postura adotada: O indivíduo deve ser sensibilizado objetivamente, dentro de um ambiente reflexivo. Pode-se levantar os prós e contras da abstinência e do consumo e as discrepâncias entre o consumo e os planos do indivíduo para o futuro.

Determinação
Apresentação do cliente: Percebe que tem um problema e que precisa promover mudanças. O indivíduo pede ajuda.
Melhor postura adotada: Ofereça soluções e retire barreiras. Negocie um plano de abordagem. Tudo deve ser muito rápido, porque é comum o indivíduo mudar de idéia sobre a mudança.

Ação
Apresentação do cliente: Pronto para começar a mudança.
Melhor postura adotada: Prover o suporte; definir a assistência; a família deve mostrar-se disposta a participar do tratamento sempre que solicitada.

Manutenção
Apresentação do cliente: Incorporação da mudança ao estilo de vida.
Melhor postura adotada: Reforçar o sucesso; reavaliar a farmacoterapia; aplicar a prevenção de recaída e avaliação de situações de risco; avaliação bioquímica.

Recaída
Apresentação do cliente: Volta para a contemplação ou pré-contemplação
Melhor postura adotada: Menos de 5% dos clientes nunca recaem após iniciarem o processo de mudança e mais de 70% recaem antes do terceiro mês de abstinência. Retornam a algum dos estágios anteriores, para novamente evoluírem rumo à mudança. Não é o retorno à estaca zero, tampouco motivo para repreensões ou culpa. É um momento de aprendizado, visando a evitar ou dificultar recaídas futuras.

O tratamento da dependência química é acima de tudo a busca de um novo estilo de vida. É uma mudança árdua, complexa, marcada por erros e escorregões. Qualquer processo de modificação comportamentos, em maior ou menor grau, é assim. Cabe à família, ao meio social e a equipe de profissionais do indivíduo motiva-lo para tal.

Fonte: Site Alcool e drogas sem distorção.

Sociedade Beneficente Israelita Brasileira Hospital Albert Einstein (SBIBHAE)